睡觉好做梦有时就一下醒

失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.您现在主要是存在多梦，易醒，晚上睡眠不好肯定影响第二天的精神状态，而且您的病史也已经很长了，现代社会患此病的人很多，可能是生活节奏快，生活压力太大了，对您来说，单纯的自我调节效果恐怕不理想，目前临床上主要采用中药，西药两种疗法.西药副作用很大，已经普遍被人们认识到，当时效果是很明显，但停后很容易反弹，主要是长期服用容易产生依赖性，而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血，调整机体的脏腑功能入手，具有镇惊安神，活血化瘀等方法，使身体的健康指标。如果需要我的帮助可以直接与我电话沟通,祝早日摆脱困扰！

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